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■Gina Ford著　快眠講座■

カリスマ・ナニーが教える赤ちゃんとおかあさんの快眠講座　\1365-

一人目で極度の不眠に1年以上悩まされた私がお勧めするのがこれです。イギリス人カリスマナニーが書いた寝かしつけの本です。時間まで事細かに書いているので日本語版を読むことにしました。結果、これを実行した2人目は半年経つ今も成功しています。寝かしつけに方法は色々ありますし、賛否両論もありますが子育てをするのは親ですんで試したい人はとりあえずやってみても良いと思います。
　ちなみに、こちらとは反対の方法を取っている本も私は合わせて買いました。親だって間違う事もあります、その子に合わない方法ならガラッと早いうちに方向転換できるように片方無駄になるつもりで正反対の物を買うのも一つの案かと思います。

アマゾン　ジャパンのHPから

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